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老是放屁是怎么回事 最近总是放屁 是病吗

发表日期:2018-12-17 11:14:59 | 来源 :猿猴健康网 | 点击数: 次

   经常放屁是怎么回事?放屁是正常的生理需要,如果不放屁,或放屁过多过臭,则为一种异常现象。那么经常放屁是怎么回事?下面我们就一起来看看吧。

  排气多就是在临床上尤其是看中医的人,可能经常会跟大夫诉说的这么一个主诉,这个排气多。其实跟腹胀,是有关联的。这个消化管道里是可以有正常的气体存在的,尤其是在结肠,正常的结肠是可以正常积气的,为什么呢?因为肠道里有大量的细菌,好多细菌其实是帮助咱们人的正常的生理功能的。因为肠道的细菌是帮助咱们在消化,把一些食物帮助它消化,包括转化成身体能够利用的东西,所以这种正常的菌群在人类的肠道也是非常多的。如果老年人或者是小孩,消化功能可能不是很完善,或者长期应用一些影响肠道菌群的一些药物,比如长期用抗生素,它可能把肠道内的菌群失衡了,有一些正常的菌群可能就被杀死,可能会出现一些腹胀的情况,出现消化道内的气体过多,这时候就会出现排气或者说排气过多。正常人的排气,正常量的排气是正常的,但是如果是排气过多,那可能会有消化不良的情况,或者肠道菌群失调的情况。还有一种情况就是要注意,有没有一些器质性问题,如果这种腹胀的情况特别明显,长期不能缓解,通过一些常规的药物治疗不能缓解,要注意做一下胃肠镜,看看有没有其他的器质性问题。

  放屁是人或动物一种正常生理现象,是肠道正常运行的一种表现。消化道里的气体,既有随食物咽下的空气,也有在正常菌群的作用下产生的。如果排气过多,可能意味着身体有异常,但多数情况下都是功能性的。

  经常放屁是怎么回事

  常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形。有时放屁过多,也与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。

  另外则有可能罹患“激躁性大肠症候群”,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。

  此外,胃肠道或全身器质性疾病也可能出现上述症状,但这些患者往往伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等症状。

  有个科学家调查发现,一个正常的人,每天放屁5-10次,总共会排出500毫升左右的气体。一般而言,吃得越香(如肉类、各种油炸食物),放出的屁越臭。

  屁虽臭,但放屁是一种正常的生理需要,它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁,这对健康不利。一年到头绝不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病。

经常放屁是怎么回事

  如何避免经常放屁

  1、经常放屁的人,在饮食上建议少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。

  2、减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。

  3、尽量少吃易产气的食物,如卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆。

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